A corrida é o esporte mais popular e de fácil prática em todo o mundo. Apenas um par de tênis lhe deixa apto a praticar, além de ser super recomendado para a saúde e a boa forma física.
E ao pensarmos em toda a beleza natural que cerca a cidade maravilhosa, correr por este cenário é um privilégio que nós temos. Ou seja, é um esporte que dá para praticar ao ar livre e é uma excelente maneira de melhorar seu condicionamento físico e emagrecer,
Como boa cidade maravilhosa que é, o Rio oferece lugares incríveis para praticar o esporte, principalmente na zona sul. Os pontos mais utilizados são o Aterro do Flamengo, e a orla de Copabana, Ipanema e Leblon. Ainda temos um movimento crescente na praia da Barra da Tijuca de corredores.
Temos ainda o Parque dos Atletas, com excelente infra-estrutura para a prática do esporte. Fica localizado em frente à Vila Olímpica, perto da Lagoa de Jacarepaguá, e oferece diversas quadras, parques e opções de entretenimento para você e toda a família.
Outro ponto muito interessante é em torno do Maracanã, na Tijuca. Ele fica movimentado e repleto de corredores todos os dias de manhã e no final do dia.
Por fim, indicamos ainda a Pista Claudio Coutinho, na Urca, um lugar com muito verde, contato direto com a natureza e espaço enorme para a pratica do esporte.
Agora saia do computador e mexa-se! Confere aqui vários outros lugares para prática de corrida e comece a ter uma vida saudável o quanto antes.
Calendário de Corridas Cariocas
03/03 - Circuito das Estações Adidas Outono
Aterro do Flamengo - 5 e 10km - R$ 99,30 a 114,30
10/03 - Circuito Light Rio Antigo Etapa Porto Maravilha
Porto - 5 e 10 km - R$ 48 a 78,60
24/03 - Circuito Athenas – I
Aterro do Flamengo - 5 e 10 km - R$ 79 e R$ 99
07/04 - Série Delta
5 e 10 km – R$ 79,90
14/04 - Ecorrida
Aterro do Flamengo -5 e 10 km - R$ 50
20/04 - Night Run
Barra da Tijuca -5 e 10 km - R$ 94,90
05/05 - Corrida Contra o Câncer de Mama
Aterro do Flamengo -5 km - R$ 50
12/05 - Circuito Light Rio Antigo Etapa Lapa
Lapa - 5 e 10 km - R$ 48 a 78,60
19/05 - Corrida da Ponte SEDEX
Niterói-Rio - 21 km –
03/06 - Corporate Run
Aterro do Flamengo –5 e 10 km - R$ 60 a 70
30/06 - Track & Field Run Series
Shopping Fashion Mall -6 km –
07/07 - Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro
Recreio – Aterro do Flamengo -42 km -
07/07 - Meia Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro
Barra – Aterro do Flamengo -21 km –
28/07 - Track & Field Run Series
Shopping Rio Design Barra - 6 km –
04/08 - Circuito Light Rio Antigo Etapa Praça Tiradentes
Praça Tiradentes –5 e 10 km - R$ 48 a 78,60
11/08 - Circuito Athenas -II
Aterro do Flamengo -5, 8 e 16 km –
06/10 - Track & Field Run Series
Barra Shopping -6 km –
13/10 - Circuito Light Rio Antigo Etapa Paço Imperial
Paço Imperial - 5 e 10 km - R$ 48 a 78,60
27/10 -Circuito Athenas -III
Aterro do Flamengo -5, 10 e 21 km –
08/12 - Circuito Light Rio Antigo Etapa Cinelândia
Cinelândia -5 e 10 km - R$ 48 a 78,60
Texto: Gustavo Fontes
Foto: Digo_Souza / Foter / CC BY-ND
